Eisbaden

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Frage 1 von 6

Wann sollte man mit den Vorbereitungen fürs Eisbaden beginnen?

• Antwort 1: Im Sommer, wenn der Körper noch von den hohen Temperaturen aufgeheizt ist.
• Antwort 2: Im Herbst, um sich langsam an die niedrigeren Temperaturen zu gewöhnen.
• Antwort 3: Im Winter, um die volle Kältewirkung und ihre Effekte sofort zu spüren.