Die Haut - unser größtes Organ

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Frage 1 von 6

Kann man durch Ernährung den Zustand der Haut beeinflussen?

• Antwort 1: Ja, denn die äußere Hautschicht erneuert sich innerhalb eines Monats komplett und hierfür braucht sie „Baumaterial“ und Energie, was durch die Ernährung bereitgestellt wird.
• Antwort 2: Nein, wichtig ist nur, dass man genug trinkt.
• Antwort 3: Nein, schlechte Haut ist reine erbliche Veranlagung.